popalenie od slnka
Hojenie rán

Prvá pomoc pri popálení od slnka či grilu: Čo robiť a čomu sa vyhnúť

Stačí chvíľa nepozornosti a namiesto príjemných spomienok si odnesiete bolestivé spálenie od slnka alebo popáleninu od rozpáleného grilu. V takýchto situáciách rozhodujú prvé minúty. Správne ošetrenie môže zmierniť bolesť, urýchliť hojenie a znížiť riziko komplikácií či jaziev.

Mnohí však stále siahajú po radách, ktoré sa tradujú celé generácie. Maslo, olej alebo jogurt síce patria medzi známe babské recepty, no v skutočnosti môžu popálenej pokožke skôr uškodiť.

Čo sa deje s pokožkou pri popálení?

Popálenina vzniká poškodením kože pôsobením vysokej teploty alebo slnečného žiarenia. Pri spálení od slnka ide o poškodenie kože ultrafialovým (UV) žiarením, pri kontakte s grilom, horúcim plechom alebo uhlíkmi zasa o tepelné poranenie.

Organizmus na poškodenie reaguje zápalom. Do postihnutého miesta prúdi viac krvi, objaví sa začervenanie, opuch a bolesť. Pri hlbších popáleninách sa môžu vytvoriť aj pľuzgiere.

Ialugen® Plus

Ialugen 20g_png

Overené zloženie s kyselinou hyalurónovou na odreniny, popáleniny a škrabance

Ako rozpoznať jednotlivé stupne popálenín?

Nie každá popálenina si vyžaduje rovnakú liečbu. Rozhodujúca je jej hĺbka aj rozsah.

Popáleniny 1. stupňa

Ide o najľahší typ popáleniny, pri ktorom je poškodená iba vrchná vrstva kože. Najčastejšie vzniká pri spálení od slnka, krátkom kontakte s horúcim predmetom, obarení menej horúcou tekutinou alebo pri krátkom pôsobení pary či sálavého tepla.

Prejavuje sa začervenaním, pálením, citlivosťou na dotyk a miernym opuchom. Pokožka býva suchá a napnutá, no pľuzgiere sa nevytvárajú. Hojenie zvyčajne trvá niekoľko dní a pri správnom ošetrení nezanecháva jazvu.

Pri miernom spálení od slnka býva najdôležitejšie ochladenie pokožky a dostatočná hydratácia organizmu. Pomáha studená sprcha, chladné obklady a pobyt v tieni.  Niekoľko dní sa vyhnite ďalšiemu opaľovaniu a pokožku chráňte pred UV žiarením.

prva pomoc pri popalenine

Zdroj: AdobeStock

Popáleniny 2. stupňa

Popáleniny 2. stupňa vznikajú napríklad pri kontakte s rozpáleným grilom, horúcim plechom alebo vriacou tekutinou. Zasahujú hlbšie vrstvy kože, preto sa objavujú pľuzgiere, výrazná bolesť a opuch

Pri správnom ošetrení sa väčšina povrchových popálenín zahojí bez trvalých následkov, hlbšie popáleniny však môžu zanechať jazvy a vyžadujú odborné sledovanie. 

Popáleniny 3. stupňa

Ide o závažné poranenie, pri ktorom dochádza k poškodeniu celej hrúbky kože. Pokožka môže byť biela, sivá alebo zuhoľnatená a paradoxne nemusí veľmi bolieť, pretože sú poškodené nervové zakončenia.

Takéto popáleniny si vždy vyžadujú okamžité lekárske ošetrenie.

Prvá pomoc pri popálení: Čo robiť?

Správny postup je jednoduchý, no veľmi dôležitý.

  • Odstráňte zdroj tepla a postihnuté miesto čo najskôr ochladzujte pod prúdom chladnej, nie ľadovej vody približne 10 až 20 minút. Ochladenie pomáha zastaviť ďalšie poškodzovanie tkaniva a zmierňuje bolesť.
  • Odstráňte z popálených miest prstene, hodinky alebo tesné oblečenie v okolí poranenia ešte predtým, ako sa vytvorí opuch.
  • Popálené miesto následne prekryte čistým sterilným obväzom alebo gázou. Ak sa vytvorili pľuzgiere, neprepichujte ich. Predstavujú prirodzenú ochranu rany pred infekciou.
  • Po úvodnom ochladení potrebuje pokožka vhodné podmienky na hojenie. Práve v tejto fáze je dôležité udržať ranu čistú, chrániť ju pred infekciou a podporiť prirodzenú obnovu kože.
osetrenie popaleniny

Zdroj: AdobeStock

Ako podporiť hojenie pomocou krémov

Práve pri obnove kože pri drobných popáleninách môže pomôcť Ialugen Plus 20 g krém, ktorý je určený na ochranu a liečbu popálenín, odrenín či škrabancov. Obsahuje dve aktívne látky s navzájom sa dopĺňajúcim účinkom.

Kyselina hyalurónová vytvára v rane optimálne vlhké prostredie, viaže vodu a podporuje tvorbu kolagénu, čím napomáha prirodzenému hojeniu kože a môže prispieť aj k zmierneniu tvorby jaziev.

Druhú zložku tvorí sulfadiazín strieborný, ktorý pôsobí antibakteriálne proti širokému spektru baktérií a húb. Pomáha tak znižovať riziko infekcie, ktorá môže proces hojenia výrazne skomplikovať.

Vďaka kombinácii týchto dvoch účinných látok Ialugen Plus nielen podporuje obnovu poškodenej kože, ale zároveň ju pomáha chrániť pred mikroorganizmami.

Ialugen Plus 20 g krém je vhodný aj na dlhodobejšiu aplikáciu až do úplného zahojenia rany. Pred nanesením je potrebné popálené miesto jemne očistiť, prípadne odstrániť mechanické nečistoty. Krém sa nanáša na celú plochu rany v približne 2 až 3 mm vrstve jeden až dvakrát denne a následne sa prekryje sterilnou gázou alebo obväzom. Počas hojenia sa odporúča nevystavovať ošetrené miesto priamemu slnečnému žiareniu.

Ialugen® Plus

Ialugen 20g_png

Overené zloženie s kyselinou hyalurónovou na odreniny, popáleniny a škrabance

Najčastejšie mýty: Čomu sa radšej vyhnúť?

Pri popáleninách dodnes koluje množstvo rád, ktoré však odborníci neodporúčajú.

Maslo, olej alebo masť vytvoria na pokožke vrstvu, ktorá zadržiava teplo v tkanive. Tým môžu poškodenie ešte zhoršiť. Podobne nie je vhodné natierať popáleninu jogurtom, zubnou pastou ani alkoholom. Tieto látky môžu pokožku podráždiť alebo zvýšiť riziko infekcie.

Nevhodné je aj prikladanie ľadu priamo na kožu. Extrémny chlad môže poškodené tkanivo ešte viac poškodiť.

Kedy vyhľadať lekára?

Nie každú popáleninu možno bezpečne ošetriť doma.

Lekárske vyšetrenie je potrebné, ak:

  • popálenina zasahuje väčšiu plochu tela,
  • nachádza sa na tvári, rukách, chodidlách alebo v oblasti genitálií,
  • vznikli rozsiahle pľuzgiere,
  • objavia sa známky infekcie, napríklad hnis, silné začervenanie alebo horúčka,
  • ide o popáleninu 3. stupňa,
  • ide o malé dieťa, seniora alebo človeka s oslabenou imunitou.
Vedeli ste, že…?

Koža si po silnom spálení od slnka pamätá poškodenie spôsobené UV žiarením. Opakované spálenia počas života zvyšujú riziko predčasného starnutia kože aj vzniku niektorých typov rakoviny kože. Práve preto je dôsledná ochrana pred slnkom dôležitá v každom veku a pri každom pobyte na slnku

Čo si zapamätať?

Či už ide o popáleniny od slnka alebo drobné úrazy pri grilovaní, správna prvá pomoc výrazne ovplyvňuje priebeh hojenia. Rýchle ochladenie, šetrné ošetrenie a vhodná podpora regenerácie kože môžu zmierniť bolesť aj znížiť riziko komplikácií.

Pri drobných popáleninách môže byť vhodnou súčasťou domácej lekárničky Ialugen Plus 20g krém, ktorý podporuje hojenie rany a zároveň pomáha chrániť poškodenú pokožku pred infekciou.

Ialugen® Plus

Ialugen 20g_png

Overené zloženie s kyselinou hyalurónovou na odreniny, popáleniny a škrabance

Ialugen® Plus 20 g je liek na vonkajšie použitie. Obsahuje striebornú soľ sulfadiazínu a kyselinu hyalurónovú. Pred použitím si pozorne prečítajte pribalenú písomnú informáciu pre používateľa a poraďte sa s lekárom alebo lekárnikom. Výdaj lieku nie je viazaný na lekársky predpis.